Smoothies concombre / chèvre

Smoothies concombre / chèvre

Une petite fraicheur pour commencer le repas… un smoothie au concombre et au chèvre.

Très simple et pas trop calorique. (Ca changera)

Ce n’est pas une recette fixe, libre à vous de retirer ou d’ajouter des ingrédients.

 

 

Ingrédients :

  • Un concombre coupé en morceau
  • 100 g de chèvre
  • Une cuillère à soupe d’estragon
  • Une cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  • Un peu de lait
  • Sel & poivre

Préparation : 

Mixez le tout au blender !
Ajoutez du lait si vous le voulez plus liquide.
Goûtez, et ajustez l’assaisonnement…

Je vous avez dit que ce serait simple 😉

    

    

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J'espère vous séduire avec mes gourmandises, et que vous aurez autant de plaisir à les déguster que j'en ai eu à les concevoir.

Sophie